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大學武術 讀者對象:對武術感興趣的人
本教材總共五章,第章武術文化禮儀,第二章養(yǎng)生氣功八段錦的“養(yǎng)”是健康基礎,第三章段位制套路的“練”是提高防疫功能,第四章散打格斗的“打”是正當防衛(wèi)的需要,第五章打傷的“醫(yī)” 是健康保障,四者相互聯(lián)系,相互促進,形成養(yǎng)練結合、練打結合、武醫(yī)結合四位一體三結合的課程和教材體系,破解傳統(tǒng)武術回歸校園難題,融合武術禮儀文化,融合社會主義核心價值觀,站在人類命運共同體高度上,探討教與學中你中有我、我中有你命運共同體,從而達到守護健康、抵御疾病、增強防疫功能、強身健體、防身自衛(wèi)目的。
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