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實(shí)用運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)學(xué)

實(shí)用運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)學(xué)

定　　價(jià)：60 元

叢書名：普通高等教育體育教育（應(yīng)用型）專業(yè)教材

        

  • 作者：上海體育學(xué)院教育訓(xùn)練學(xué)院
  • 出版時(shí)間：2023/6/1
  • ISBN：9787030752772
  • 出 版 社：科學(xué)出版社
  • 中圖法分類：R459.3 
  • 頁碼：180
  • 紙張：
  • 版次：01
  • 開本：B5
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讀者對象:對運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)感興趣的本科生、研究生、教師、科研人員以及健身教練、健身愛好者等等。

運(yùn)動(dòng)和營養(yǎng)是健康的兩大重要基石，運(yùn)動(dòng)與營養(yǎng)相結(jié)合在增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)、提高健康水平中的作用日益突出。本書闡述運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)學(xué)在競技體育和運(yùn)動(dòng)健身中的應(yīng)用，分為基礎(chǔ)篇和應(yīng)用篇。基礎(chǔ)篇主要介紹運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)基礎(chǔ)學(xué)知識(shí)，以及運(yùn)動(dòng)與營養(yǎng)的關(guān)系；應(yīng)用篇針對運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中的營養(yǎng)問題加以介紹，包括運(yùn)動(dòng)人群、控體重、特殊環(huán)境下及不同人群的營養(yǎng)策略。

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