把握輔導作業(yè)的時機，培養(yǎng)孩子的執(zhí)行能力

當我的孩子在上交作文作業(yè)的前一天晚上才開始動筆寫作時，我該如何幫助他們？

現(xiàn)在的數學教學內容和我小時候學的太不一樣了！當我的兒子做數學作業(yè)遇到困難時，我該怎么做？

我的女兒應該參加哪些標準化考試？她該如何準備？

對于這類問題，我們不知道被問過多少次。作為父母，我們都想支持自己的孩子，但有時說起來容易做起來難。孩子的問題也許出自不會管理時間，比如他們一想到要做作業(yè)就感到不知所措，或者任務截止日期近在眼前，已經沒時間做了；也許出自自我管理能力不夠，比如他們不知道要做什么作業(yè)，不知道在哪里找到作業(yè)，不知道如何集中注意力。有時候，孩子在理解作業(yè)內容時，可能需要一些幫助，作為父母，我們應該做些什么？家庭作業(yè)經常會給孩子帶來壓力，甚至造成家庭沖突，因此，它讓很多人感到恐懼和痛苦。

這就是本書的切入點。從教育的角度來說，做家庭作業(yè)是為了讓孩子鞏固每天學習的知識，也是為了培養(yǎng)他們的獨立性和責任感，幫助他們養(yǎng)成良好的學習習慣。從初中到高中，再到大學，甚至在未來的人生中，這些技能都是必不可少的。無論你面對的是孩子家庭作業(yè)量的增加，想讓他順利完成作業(yè)，還是你的孩子對家庭作業(yè)感到厭煩，本書都提供了具體的策略。作為家長、學校教師和家教老師，我們很了解日益復雜的教育形勢。因此，我們寫了《輕松搞定家庭作業(yè)》這本書，為父母提供一些對解決家庭作業(yè)問題極為有效的實踐方法。

搞定家庭作業(yè)的關鍵是幫助孩子提高執(zhí)行能力，也就是那些涉及計劃和組織的技能。你會知道，在什么時候以及如何去做，才能幫助孩子提高執(zhí)行能力，克服家庭作業(yè)中的困難。

每個孩子都是不同的，無論是面對三周后要交的科學項目報告，還是面對第二天的大考，每個孩子都需要不同的策略。根據孩子的年齡、性格、正在學習的主題內容以及一些其他因素，比如孩子是否能夠集中注意力、是否喜歡練習投籃、是否閱讀圖像小說，或是否經常使用圖片分享軟件，我們的建議都會有所不同。無論孩子的個性如何，在提供幫助和支持的時候，我們考慮的首要目標是：幫助孩子建立自信，培養(yǎng)自立能力。

我們寫這本書就是為了讓孩子通過習得技能來提升熟練度，樹立信心，而不是讓他們產生“找到正確答案，這樣就可以完成作業(yè)了”的心態(tài)。讓孩子有機會掌控應對挑戰(zhàn)的過程，這和找到正確答案同樣重要，甚至比后者更為重要。

學會在困難中學習的孩子，在面對那些課堂內外不可避免的挫折時，才更有能力應對。作為父母，我們要通過關注孩子的學習過程，幫助他們打下深厚、持久的學習基礎。

什么時候幫孩子，什么時候不幫

作為教師和家長，我們認為孩子應該學會獨立學習。我們的工作就是用基本的方法指導孩子，讓他們自己取得成功。

家長不是教師（除非他們本身就是教師）。作為家長，你不需要具備專業(yè)的知識。你不需要解釋為什么混合運算要先做乘除，后做加減；你也不需要知道詞語的含義，不用解釋導致羅馬滅亡的歷史事件。自始至終，你都不應該幫孩子在本子上寫作業(yè)，也不應該幫他們在計算機上做作業(yè)。

父母能做的和應該做的，就是幫助孩子養(yǎng)成良好的做家庭作業(yè)的習慣。雖然你可能不了解各種課程，但你會在處理生活瑣事時確定優(yōu)先級并給任務排序，在面對有挑戰(zhàn)性的任務時，能夠放慢速度，能把復雜的工作分解成更加容易管理的單元。沒有人天生具有執(zhí)行能力，也沒有人天生就能處理好任務的優(yōu)先級、應對挫折。

高效學習的基礎是執(zhí)行能力

什么是執(zhí)行能力？執(zhí)行能力就是我們做出大大小小決策的能力，我們甚至都沒有意識到這一點，比如應該先刷牙還是先穿衣服？怎樣才能讓孩子在放學后去參加體育訓練，同時還能讓他們在后期限內完成某項任務？

當老師們談到執(zhí)行能力時，他們指的是在計劃、組織和完成任務時所涉及的所有步驟。把執(zhí)行能力想象成項目經理，它負責管理你從醒來到入睡過程中的所有任務，或者將想法付諸實踐。執(zhí)行能力是孩子有效完成家庭作業(yè)的關鍵。我們面對的現(xiàn)實挑戰(zhàn)是，課堂上時間有限，老師沒有機會很好地訓練學生的執(zhí)行能力。

當我們還是孩子時，一個計劃從開始到完成，整個過程中的每一個步驟對我們而言都很棘手。如今，完成這些步驟對執(zhí)行能力的要求更加嚴格。從查體育成績，到與朋友交流，再到弄清楚哪些作業(yè)應該在什么時候完成，科技已經改變了孩子們的做事方式。它雖然簡化了孩子們做某些作業(yè)的方式（比如使用在線日歷、瀏覽家庭作業(yè)資源網站、設置在線通知和提醒等），但同時也帶來了許多麻煩（如來自社交媒體、短信、視頻網站等的“誘惑”）。

在科技的影響下，孩子們的指尖動作可能會分散他們的注意力，這使得他們比以往任何時候都更容易偏離“軌道”，無法認真完成作業(yè)。日程表中排滿了各種課外活動，這也讓他們更難找出時間完成作業(yè)。

缺乏執(zhí)行能力的學生，往往會在開始做作業(yè)時、確定作業(yè)的優(yōu)先級時和完成作業(yè)的過程中苦苦掙扎。他們總是等到后一刻才開始做作業(yè)。他們不確定要先做英語閱讀還是先做數學題，也許他們一開始就忘記了有數學題這件事�；蛘咚麄儾恢�道是把作業(yè)放在儲物柜里或桌子上了，還是壓在書包里那一大堆書下面了。如果沒有堅實的執(zhí)行能力做基礎，做家庭作業(yè)對你的孩子來說可能就是一場戰(zhàn)役，不久之后，它也會成為你的戰(zhàn)役。

因此，我們的核心目標是幫助孩子獲得強大的執(zhí)行能力，以組織他們的想法和學習材料，管理好他們的時間。我們使用的方法會讓那些曾經令人望而生畏的學習任務變得更容易管理。我們的練習將有助于增強記憶、提升思維靈活度、牢固樹立自律意識，從而讓孩子對學習做出更周全的計劃。加強這些技能不僅可以在現(xiàn)階段幫助孩子處理多項學習任務，而且在未來幾年也會很有用。

小學高年級和初中階段的家庭作業(yè)難點

在小學高年級和初中階段，無論是家庭作業(yè)的數量、完成作業(yè)的方式，還是作業(yè)的內容，可能都會給孩子及其父母帶來很大的壓力，父母們總是試圖輔導孩子，可有時連他們自己也不能完全理解那些學習材料。

在小學階段，孩子們通常都有獨立的課桌，老師也會做出具體的指導，教他們將不同的學習材料放在不同的地方，告訴他們在計劃表中要記下哪些作業(yè)。每門學科都有獨立的、帶有標簽的文件夾。

對于孩子執(zhí)行能力的挑戰(zhàn)，通常在四、五年級時才會突顯出來，此時對孩子學習能力的要求就更高了。也就是在這個時期，許多學生開始在家庭作業(yè)上遇到困難。比如，是否記得把當晚需要的書本帶回家，是否知道該在什么時候上交哪些作業(yè)，再比如是否能在打籃球、參加朋友的生日派對、觀看自己喜歡的節(jié)目之間安排好時間。孩子們在這個已經承受了過多學習壓力和社會壓力的年齡，所面臨的執(zhí)行能力上的挑戰(zhàn)顯得日益巨大。

初中階段是人生轉折的重要時期。麗貝卡和她好的朋友再也不能一起上課了，她次數學考試也考砸了。亨利的父母剛剛離婚，他放學后從來沒有帶對過家庭作業(yè)。薩拉在課堂上即使聽不懂也從不提問，回家后自然會對學習內容感到困惑……這樣的情況還有很多。初中生的作業(yè)量大幅增加，他們可能會因此陷入自我管理的困境中，這時，強調結構化方法的執(zhí)行能力就顯得尤為重要。

在本書中，我們將重點關注小學高年級和初中階段，也就是從四年級到八年級這個階段。我們將重點介紹那些在學習上經歷了一系列困難的學生。當孩子在學習上遇到挑戰(zhàn)時，雖然家長通常首先想到的是聯(lián)系老師，但我們會提出更具體的方法。在本書中，通過探索我們曾經幫助過的學生所經歷的各種困難，我們希望指導家長更好地幫助自己的孩子提高學習的自主能力。

如何為孩子提供幫助

我們總是聽到家長說，現(xiàn)在學校的教學跟過去完全不一樣了。你可能不知道老師是如何教學生解決變量問題的，但即便如此，你仍然可以幫助你的孩子掌握方法，從而讓他自己學會解決問題。

提到各種家庭作業(yè)問題時，我們都會以案例的形式向你介紹我們輔導過的學生。他們遇到的困難都是真實存在的。我們會帶你一起了解他們面臨的問題，并對如何解決這些問題提出建議。雖然這些案例中提到的問題你的孩子未必都會遇到，但我們確信，你會發(fā)現(xiàn)在案例中出現(xiàn)的學生的一些優(yōu)點、面臨的挑戰(zhàn)和不尋常的行為，都和你的孩子有很多相似之處。

我們會在組織管理、制訂計劃、閱讀、寫作和解數學題，以及備考等方面具體介紹一些有效策略。無論你的目標是讓孩子在考試中取得好成績，還是希望他們能輕松地完成家庭作業(yè)，本書都會給你一些指導。我們會給你和孩子提供一些方案，以解決做作業(yè)過程中難免會遇到的問題。當你在閱讀我們建議使用的策略時，也請記住一點：你了解自己的孩子，所以要根據具體情況做出合適的選擇。

無論你的孩子有哪些獨特的優(yōu)點，也無論他們想在哪個領域成長，我們都將和你一起，幫助他們成為充滿自信、獨立自主的孩子。獨立自主的孩子從提問中學到的東西和從尋找答案中學到的一樣多。