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大學(xué)體育

大學(xué)體育

定  價:57 元

叢書名:高等學(xué)校公共基礎(chǔ)課系列教材

        

  • 作者:張昕
  • 出版時間:2023/8/1
  • ISBN:9787560669601
  • 出 版 社:西安電子科技大學(xué)出版社
  • 中圖法分類:G807.4 
  • 頁碼:344
  • 紙張:
  • 版次:1
  • 開本:16開
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本書分為體育基礎(chǔ)知識篇和體育教學(xué)實踐篇兩部分。體育基礎(chǔ)知識篇的目的是使學(xué)生熟悉體育的相關(guān)基礎(chǔ)知識,掌握并精通體育保健知識,通過觀察、判斷和實踐,合理安排運動量和運動強(qiáng)度,防止運動傷害事故的發(fā)生,提高自我保護(hù)能力。體育教學(xué)實踐篇主要介紹了大學(xué)體育課程中所包含的球類運動項目、體能類運動項目、民族傳統(tǒng)項目、健身健美項目、對抗性項目及休閑運動項目的基本知識、技戰(zhàn)術(shù)、規(guī)則等內(nèi)容。 本書既可作為高等本科院校體育課程的教材,也可作為廣大體育愛好者的體育保健指導(dǎo)用書。
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