本書(shū)是作者廖恒在采訪了上百位考上清華北大的學(xué)霸后，精選了書(shū)中的這28個(gè)小習(xí)慣。這些習(xí)慣的本質(zhì)是學(xué)習(xí)方法，旨在讓讀者花費(fèi)更短的時(shí)間，取得更好的成績(jī)。書(shū)中結(jié)合了課前、課堂、做作業(yè)、考試、閑暇等不同時(shí)間或場(chǎng)景，通過(guò)學(xué)霸案例、習(xí)慣解析和習(xí)慣養(yǎng)成三個(gè)步驟，分享了記憶力、專(zhuān)注力、自制力、執(zhí)行力等能力的提高方法，讓讀者系統(tǒng)又高效地了解問(wèn)題根源，找到最適合的習(xí)慣，從而解決問(wèn)題。