本書是黃淮學(xué)院專門為本校打造了一批基礎(chǔ)課教材，其中《大學(xué)體育與健康》是這批基礎(chǔ)教材的特定教材。本書依據(jù)教育部《體育健康指導(dǎo)綱要》《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》編寫而成。全書共分為基礎(chǔ)理論篇、基礎(chǔ)運(yùn)動篇兩大部分，共十五章。基礎(chǔ)理論篇共分為三章，即體育緒論、體育鍛煉與健身、體育鍛煉與營養(yǎng)；基礎(chǔ)運(yùn)動篇共分為十二章，即田徑運(yùn)動、體育舞蹈、健身操、武術(shù)、藍(lán)球、排球、足球、羽毛球、網(wǎng)球、乒乓球、攀巖、定向運(yùn)動。該書將體育健康與健康教育的常識進(jìn)行整合，使學(xué)生在加強(qiáng)身體鍛煉的同時(shí)，了解并學(xué)習(xí)一些體育保健知識和健康教育知識，使體育教學(xué)既有身體鍛煉的手段，又有健康鍛煉的基礎(chǔ)理論和健康生活的科學(xué)方法，從而達(dá)到增進(jìn)學(xué)生身體健康，提高學(xué)生體育素質(zhì)的目的。