本書全面分析了當前幼兒教師所面臨的工作和生活問題，包括職業(yè)壓力、人際關系、情緒管理、個人生活等，提出幼兒教師調適自己的心理與行為的意見和建議，有助于幼兒教師改進自己的心理思維和行動，樹立職業(yè)幸福感，構建幸福人生。