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寫(xiě)給兒童的高效學(xué)習(xí)力打造計(jì)劃·別讓焦慮打敗你

寫(xiě)給兒童的高效學(xué)習(xí)力打造計(jì)劃·別讓焦慮打敗你

定  價(jià):18 元

        

  • 作者:[新加坡] 張郁之 著
  • 出版時(shí)間:2018/11/1
  • ISBN:9787545541830
  • 出 版 社:天地出版社
  • 中圖法分類(lèi):G622.46 
  • 頁(yè)碼:
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:1
  • 開(kāi)本:32開(kāi)
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在學(xué)習(xí)上碰到點(diǎn)挫折就煩躁不安,忍不住大發(fā)脾氣?
覺(jué)得自己外表不好看不受歡迎,無(wú)法和同學(xué)好好相處?
…………
本書(shū)中,作者指明孩子被焦慮情緒困擾的原因,并有針對(duì)性地提供了45種緩解負(fù)面情緒的方法,幫助孩子在學(xué)習(xí)和生活中,以正確的態(tài)度、科學(xué)有效的方法來(lái)對(duì)抗情緒壓力,快樂(lè)學(xué)習(xí),快樂(lè)生活。
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