本書依據(jù)《莊子》《史記》《老子》《列子》等關(guān)于莊子的歷史文獻(xiàn)，從莊子的生平事跡和言行中提煉精華，總結(jié)他在社會(huì)人生各個(gè)方面所體現(xiàn)出的智慧；主要內(nèi)容包括莊子的生平事跡、“齊物”價(jià)值觀、“無為”君德論、“無為”政治論等方面；語言通俗易懂，結(jié)構(gòu)合理有序，方便讀者閱讀；內(nèi)容積極健康，既能幫助讀者讀者了解莊子思想精華，又能讓讀者在喧囂中獲取一份寧靜、淡定生活。這是一部思想和語言俱佳的著作。