本書介紹柔道運動與跆拳道運動的基本知識，內(nèi)容包括柔道運動簡史、柔道運動技術(shù)、柔道運動競技規(guī)則、跆拳道運動技術(shù)、跆拳道簡史、跆拳道競賽裁判法、跆拳道競賽規(guī)則等。