本書從教師職業(yè)特點及工作要求出發(fā), 從積極心理學(xué)視角全面剖析了教師心理健康的特點與影響因素, 結(jié)合典型實例及教師的職業(yè)特點, 深入剖析教師應(yīng)如何應(yīng)對不良心理特征, 如何維護和提升教師心理健康水平。主要內(nèi)容包括: 職業(yè)動機、積極的悅納自我、自我控制各種情緒與情感、良好的教育認知水平、穩(wěn)定而積極的教育心境、職業(yè)道德、人際關(guān)系、應(yīng)力與應(yīng)對、職業(yè)倦怠與應(yīng)對等。